Pink Jasmine

Ervaringen

Wij gingen jou voor en dit zijn onze ervaringen:

Frank Trienen

“Gezonder is ook echt lekkerder!”

Frank voor Pink Jasmine
Frank na Pink Jasmine ervaringen

Ik heb 15 jaar een eigen bedrijf gehad. De kilo’s zijn er eigenlijk langzaam aan gekomen. Stress was een belangrijke oorzaak. Maar ook elke dag in de auto, in de file, zittend achter de laptop, in vergadering, op het einde van de dag nog een borrel met collega’s of een dineetje met klanten. Minder tijd om te sporten en toch een echte Bourgondiër blijven. Het programma van Jeannette heeft me eigenlijk geen enkele moeite gekost. Ik kon nog steeds lekker blijven eten, wijntje op z’n tijd. Geen honger gehad. Des te fitter ik werd, des te gemakkelijker ik ook weer ging bewegen. En dan kom je opeens in een opwaartse spiraal. Van 114 naar 84 kilo binnen 1,5 jaar. Het mooiste moment was om nieuwe kleren te kopen en daarna complimentjes te krijgen. Ja, ik ben echt 60 jaar! Ja, ik ben echt 30 kilo kwijt! Deze nieuwe levenswijze is nu mijn normale levenswijze geworden. Ik hoef geen moeite te doen om op gewicht te blijven. Gezonder is ook echt lekkerder.


Astrid Kraayvanger

“Liefst zo snel mogelijk iets op tafel wat iedereen lust.”

Astrid voor pink jasmine
Astrid na pink jasmine

 

Ik werk als freelance secretaresse, thuis heb ik een partner en twee tieners. Tijd voor sporten vind ik altijd wel; fanatiek tennissen, wandelen, fietsen. Aan beweging dus geen gebrek. Maar aan koken heb ik een hekel, liefst zo snel mogelijk iets op tafel wat iedereen lust. Op het moment dat ik de 80 kilo aantikte, was het echt genoeg geweest. Waar ik vroeger gemakkelijk kon afvallen, is dat met de jaren toch steeds lastiger geworden. Jeannette heeft in kleine stappen mijn voedingspatroon aangepast zonder dat ik extra rekening hoefde te houden met de rest van het gezin. In 5 maanden tijd ben ik al 13 kilo afgevallen. Het heeft me weinig moeite gekost en dat heeft me verbaasd. Ook de tijd die het kost om Puur Natuur te koken! Ik heb gekozen voor extra persoonlijke begeleiding op het online programma. Even een vraagje op What’s App of een belletje. Dat maakte deze aanpak voor mij compleet.


Jeannette Franken

“Focus op het proces en niet op het resultaat.”

Jeannette voor
Jeannette na pink jasmine

Ja, hierbij ook de ervaring van mezelf. Van een gezond gewicht naar ernstig overgewicht. Bij mij kwam het overgewicht vrij abrupt na een ernstig ongeluk in 2016. Bewegen kwam op een laag pitje te staan, plus het nodige “comfort food”. De extra kilo’s gingen er niet meer af. Op de foto gaan wist ik goed te vermijden, maar op mijn verjaardag in de zomer van 2019 stond ik er dus zo voor… Ik schrok. Ik herkende die vrouw niet. Het moest anders, maar hoe? Ik ben me gaan verdiepen in orthomoleculaire voeding (puur eten) en daarvoor de opleiding tot Natuurvoedingsadviseur gevolgd en succesvol afgerond. Wat heeft mijn lichaam nodig? Wat is voeding en wat is vulling? Ik kookte al graag, vers en gezond. Met kleine aanpassingen kwam ik ver. De grootste stap was om mijn beweging weer op gang te brengen. Niet kijken wat niet meer kon, maar naar wat wel nog kan. Mijn motto werd; hap-voor-hap & stap-voor-stap. Inmiddels ben ik terug van maat XXL naar M! Ik was gefocust op het proces en niet op het resultaat. Achteraf kan ik niet geloven hoe simpel en gemakkelijk het is geweest. Daarom is het nu mijn missie om jou ook te helpen. Met advies-op-maat over gezonde voeding en de juiste beweging.